情緒管理訓練課程

課程簡介

HKSEN專業教育團隊，包括特殊教育需要碩士、特殊教育統籌主任、特殊教育輔導員等，鑽研中外文獻，發展出一套適合本港小學至中學學童的情緒管理訓練課程。課程採用認知行為治療（Cognitive behavioural therapy, CBT) 框架，配以本港學童常遇上的場景作分析教學，力求令學員學習到實用的情緒管理與調節技巧。每節課後配置情緒日記功課，令學童能實踐所學，並得到導師回饋後進一步改善情緒管理技巧。

訓練範圍

• 認識與分辨情緒
• 了解生理狀態與情緒的關係
• 覺察自身的情緒
• 分析情緒的成因
• 分析不同情緒的應對方法
• 情緒調節訓練

我們深信，每一個學生都有自己獨立的學習進程，因此我們將會定期為學生舉行評估，按學生能力和需要調節課程內容和進度，以推行個人化教學。

修讀課程後，我們期望學生能按著自己的能力和需要，循序漸進地學會如何高效地管理自己的情緒，從而成為情緒穩定、積極愉快的終生學習者。

課程收費

網上Zoom課堂：

$380/60分鐘（學前至小學）； $480/60分鐘（中學）

面授1對1課堂：

$680/60分鐘（學前至小學）；$780/60分鐘（中學）

*另加$100行政費，作課前初步評估之用

🌟每堂均有筆記及課後練習作跟進，讓孩子能重覆練習所學，加強訓練效果

🌟導師亦會為學生作階段性評估，讓家長知道訓練進度，及讓導師按進度調節課程內容，進一步提高訓練效能

如想查詢或報讀課程，請WhatsApp/致電64099897與我們中心職員聯絡，謝謝！